습관으로 접어드는 단계-14 #Early bird

벌써 2주

아침형 인간이라고 말하기는 참 민망하지만 요즘 나를 포함한 대부분 사람들은 늦게 자고 늦게 일어.. 나만 그랬나? 출근을 하지 않는 나는 그것이 습관화되고 있었다.

 

일찍 자고 일찍 일어나기를 반복한 2주가 되었다. 11시가 되면 이제 귀여운 아기처럼 하품을 하고 아침 7시면 피곤하지만 잠에서 저절로 깬다.

2주 정도면 습관이 된다는 이야기를 들었는데 맞는 말인 것 같다. 

 

효율도 높아지고 있고 아침에 일어나는 자체가 목표였지만 하루를 알차게 채우는 습관을 배워가고 있는 거 같다. 오늘도 열심히 살자. 좌절하지 말고 좀